{"id":1729,"date":"2020-09-28T18:48:32","date_gmt":"2020-09-28T16:48:32","guid":{"rendered":"http:\/\/rv-kirrlach.com\/?p=1729"},"modified":"2020-09-28T18:51:42","modified_gmt":"2020-09-28T16:51:42","slug":"profi-triathlet-markus-rolli-und-sein-freund-der-gegenwind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/?p=1729","title":{"rendered":"Profi Triathlet Markus Rolli und sein Freund der Gegenwind"},"content":{"rendered":"\n<p>Auf Initiative von Daniel Heinzmann konnte der Triathlon-Profi Markus Rolli f\u00fcr einen kurzweiligen Vortrag gewonnen werden.<\/p>\n<p>Rund 30 Radsportler und L\u00e4ufer des RV 1898 Kirrlach erhielten, Corona-konform im Au\u00dfenbereich,\u00a0Einblicke in das Leben eines Ausdauer-Profis.<\/p>\n<p>Die wichtigsten Kapitel aus dem Alltagsleben eines Triathlon Profis waren der Arbeitsalltag, die Regeneration und die Ern\u00e4hrung.\u00a0Die Entwicklung zum Profi und der Ausblick auf die Langdistanz, den Ironman auf Hawaii, durften dabei nicht fehlen.\u00a0<br \/>Markus Rolli betrachtet sich selbst als Multisportler mit sehr gro\u00dfem Potential im Langzeitausdauerbereich, wobei er noch mit den meistens Reserven beim Laufen kalkuliert.\u00a0Deswegen ist aktuell der Gegenwind beim Radfahren sein Freund, weil er hier seine Gegner distanzieren und sich eine gute Ausgangsposition f\u00fcr\u00a0das Laufen erarbeiten kann.<br \/>Viele Sportarten hat er als Kind und in der Jugend ausprobiert. \u00dcber Teakwondo, Turnen, Leichtathletik, Fu\u00dfball und den Schwimmsport landete er schlussendlich bei seiner gro\u00dfen Leidenschaft, dem Triathlon.<br \/>Abi, Studium und Beruf wurden nicht links liegen gelassen, sondern trainiert wurde vorerst flei\u00dfig nach Feierabend und mit dem Fahrrad auf dem Weg zur Arbeit.\u00a0Zum Trainingsflei\u00df kamen dann die Erfolge als Amateur und der Wunsch als Quereinsteiger Profi zu werden.<br \/>Der n\u00e4chste Schritt war dann der \u00fcberlegt geplante Ausstieg aus dem normalen Arbeitsalltag, hin zum Arbeitstag eines Profi Sportler,\u00a0der gepr\u00e4gt wird von 3x Training pro Tag, Physio Einheiten und Regeneration. Mit zwei\u00a0Siegen\u00a0bei gro\u00dfen Ironman 70.3 Veranstaltung in Thailand und auf den Philippinen konnte er bereits in seinen ersten Profijahren beachtliche Erfolge erzielen.<\/p>\n<p>Leistungsstarke Sponsoren wie die Firma Dietrich GmbH und die Sparkasse Kraichgau verl\u00e4sslich an seiner Seite zu wissen, gibt Rolli den n\u00f6tigen R\u00fcckhalt, um sich voll auf das Training zu konzentrieren.<\/p>\n<p>Der RV Kirrlach m\u00f6chte sich auf diesem Wege nochmals recht herzlich bei Markus Rolli f\u00fcr diesen interessanten und kurzweiligen Vortrag bedanken\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1733\" src=\"https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli3-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli3-300x225.jpg 300w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli3-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli3-768x576.jpg 768w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli3.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1732\" src=\"https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli2-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli2-300x225.jpg 300w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli2-768x576.jpg 768w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli2.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1731\" src=\"https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli1-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli1-200x300.jpg 200w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli1-682x1024.jpg 682w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/rv-kirrlach.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Rolli1.jpg 853w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1729","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rennberichte","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1729"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1729\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1736,"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1729\/revisions\/1736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-kirrlach.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}